今日の一語り: スポーツクラブに行くと眠くなる

　野毛で飲み歩いていたりしたので、ちょっと疲れてもいるが、もったいないのでちょっとスポーツクラブで筋トレめいたことを。

　最近、クリスマスだということで美味しいものをたくさん食べたり、まぁ、飲んでしまったりしながら、飲み週一回ルールの例外として先週から今週にかけては３回くらい飲んでしまったので・・・まぁ、スポーツクラブでカロリー消費したくというところ。

　身体スキャンをしてもらったところ、思ったより結果はよし。体重はやや微増ながらも筋肉もやや増量。脂肪量はやや微減。現状維持と言ったところ。

　現状を維持したところで、たいしたスポーツマン体型ではないのだが(^-^)

　ほんのちょっとだけ筋トレをしたのだが、なんだか、帰ってきて非常に眠い。

　今日中に見てしまいたい映画「善き人のためのソナタ」をなんとか見終わったものの、途中居眠りがあったりして。

　スポーツクラブに行くと眠くなる・・・なんかこれはいつものことなのだが。

　でも、スポーツクラブに行く時でも、家でも勉強をしたかったり本を読みたかったり、そう、映画を見たかったりもする。要は、体か頭かどっちかにしなくてはならないようだ。どっちもというのは欲張りすぎのようであるが・・・体オンリーで生きていくこともできそうにないので、悩ましいところだ。

今年一年お世話になりました
来年も今まで同様宜しくお願いいたします。
良いお年をお迎えください

　ryuji_s1さん、コメントありがとうございます。
　こちらこそ、今年は本ブログに来て頂きましてありがとうございます。
　ryuji_s1さんもよきお年を。
　今後ともよろしくお願いいたします。

That's not even 10 minutes well spent!

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