今日もエアロビ
今日はもっとも行き慣れた教室でのエアロビ教室であった。やっぱ、行き慣れた場所が一番、振りも良く覚えているし気持ちよく踊れるものだ。
実は昨日もエアロビに行っている。なんか最近はエアロビばかりしているような気もする。
こう毎日運動をしていると、夜更かしとかできない身体になってきているようで・・・夜１２時を過ぎて寝ることはほとんどなくなった。夜寝れないなぁと思っていた頃がうそのようだ。
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今日はもっとも行き慣れた教室でのエアロビ教室であった。やっぱ、行き慣れた場所が一番、振りも良く覚えているし気持ちよく踊れるものだ。
実は昨日もエアロビに行っている。なんか最近はエアロビばかりしているような気もする。
こう毎日運動をしていると、夜更かしとかできない身体になってきているようで・・・夜１２時を過ぎて寝ることはほとんどなくなった。夜寝れないなぁと思っていた頃がうそのようだ。
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